Me gradué de el Institute for Integrative Nutrition donde aquí he aprendido métodos de entrenamiento innovadores, técnicas prácticas de gestión de estilo devida y más de 100 teorías dietéticas; todo, desde el Ayurveda , libre de gluten, Paleo, al crudo (raw), vegano, macrobiótica, y todo lo demás.
No trabajo contando calorías, carbohidratos, grasas ni proteínas. No se trata de crear una lista de restricciones de comidas buenas y malas. Se trata de trabajar con mis clientes para que ellos tengan una vida feliz y saludable en una manera que sea flexible, divertida y gratificante.
Juntos vamos trabajar para llegar a las metas de tu salud en áreas de peso, reducción de antojos, dormir mejor y aumentar tu energía.
A medida que trabajemos juntos te darás cuenta que comidas y que estilo de vida funcionan mejor para ti y pues implementar cambios duraderos que mejoren tu energía, tu equilibrio y tu salud.
